ambein, atau wasir dapat dialami oleh siapapun. Pada kebanyakan kasus penderita merasa malu dan tidak menganggap penting gangguan kesehatan ini, maka kurang memperhatikan gangguan kesehatan ini. Secara anatomi ambeien bukanlah penyakit, melainkan perubahan fisiologis yang terjadi pada bantalan pembuluh darah di dubur, berupa pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah dan jaringan sekitarnya.

Keluarnya darah ketika buang air besar merupakan gejala timbulnya ambeien atau ambeien. Jika dibiarkan begitu saja maka bukan tidak mungkin akan menjadi semakin parah dan memerlukan penanganan yang serius untuk penyembuhannya. Sedangkan dalam beberapa kasus, jika sudah sangat parah beberapa penderita menggunakan jalan operasi untuk menyembuhkan penyakit ambeiennya. Salah satu obat yang dapat digunakan untuk mengurangi  rasa nyeri dan perih adalah dengan daun pepaya. Caranya adalah :

1. Petiklah daun pepaya setangkai yang tidak terlalu tua.
2. Daun pepaya kemudian dibersihkan dengan air bersih. Setelah selesai dibersihkan, kemudian dikeringkan lalu ditumbuk. Setelah halus, disedu dengan air masak kira-kira setengah gelas, kemudian disaring supaya ampas tidak masuk.
3. Ramuan ini ini disimpan selama satu malam dan minum pada pagi pagi.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam satu bulan ketika terapi ini  dilakukan adalah :

1. Tidak makan yang pedas-pedas , tidak makan yang berminyak atau goreng-gorengan dan tidak makan yang keras-keras.
2. Banyak makan serat dan banyak minum air putih yang bermanfaat untuk memperlunak kotoran dan memudahkan buang air besar.  Untuk buah-buahan coba perbnayak makan buah pepaya.
3. Cukup istirahat tepat pada waktunya, tidak bekerja terlalu berat.
4. Bagi yang sudah berkeluarga supaya “puasa”  dahulu untuk melakukan hal yang diinginkan.
5. Buang air besar teratur pada waktu tertentu. Jangan menunda buang air besar karena akan membuat kotoran semakin mengeras dan sulit dikeluarkan.

“Musuh terbesar untuk meraih kesuksesan adalah diri kita sendiri”.

Sebuah ungkapan bijak ini jika kita telaah lebih dalam sebenarnya mengarahkan bahwa faktor terbesar yang dapat membuat kita sukses berasal dari internal diri sendiri dan bukan dari luar kita.

Berapa banyak Anda mendengar ungkapan :

• Saya tidak bisa!
• Saya tidak berminat!
• Saya tidak cocok!
• Saya tidak punya modal!
• Saya miskin!
• Saya tidak memiliki fasilitas!
• Saya tidak punya pengalaman!
• Pendidikan saya rendah!

dan beragam alasan serupa lainnya yang sering dikemukakan orang yang sebenarnya menjadi penghambat kemajuannya. Benang merah dari banyaknya alasan ini sebenarnya bermuara dari masalah mental blok yang masih bersemayam di dalam diri.

Belajar dari pengalaman dan sejarah orang-orang sukses dan tokoh-tokoh baik tingkat nasional ataupun dunia, kita bisa menarik benang merah bahwa untuk meraih sukses di berbagai bidang dan tingkatan modal utamanya adalah selalu berusaha memanfaatkan peluang dan kesempatan yang ada meskipun menurut anggapan khalayak adalah hal yang tidak mungkin. Bacalah kisah-kisah sukses mereka, niscaya kita menilai dengan lebih objektif bahwa kesuksesan adalah hak bagi siapa saja yang memang bersungguh-sungguh meraihnya. Man Jadda Wa Jadda!

Hambatan mental, finansial, material, dan intelektual seringkali menjadi alasan pembenaran bagi banyak orang untuk menutupi potensinya sendiri. Ada beberapa tips yang saya kutip dari buku karangan Isa Alamsyah yang bertajuk, “No Excuse! Saatnya berhenti mencari-cari alasan” yang layak kita renungkan bersama :

• Miliki mimpi besar, alasan kuat dan visi ke depan
• Tingkatkan kekuatan mental, kreativitas, dan intangible asset
• Sumber pengetahuan ada dimana saja, dan bisa dari siapa saja

Sebagai  bahan introspeksi kita bersama, bahwa ternyata penghambat kesuksesan itu hanya satu kata saja… Apakah itu?! Saya hadiahkan untuk Anda sebuah  e-book berjudul  “The Devil Only Know One Word”.

Salam sukses dari saya…! Selamat membaca…

Planking adalah suatu aktifitas berbaring (biasanya dengan wajah menghadap ke bawah) pada tempat yang tidak lazim. Tidak seperti orang berbaring yang lazimnya dilakukan diatas sofa atau ranjang, planking bisa dilakukan dimana saja tempat asalkan si pelaku mampu menjaga keseimbangannya. Seperti diatas meja, diantara dua kursi yang didekatkan, di lapangan dan ditanah atau yang ekstrim adalah dilakukan diatas gawang, diatas jembatan bahkan di atas papan reklame.

Mengenai planking, pada awalnya planking adalah aktivitas dengan melakukan posisi tengkurap di lokasi yang tidak lumrah.Dan kemudian seiring berkembangnya teknologi, orang mulai mengembangkan planking ini dengan mengambil foto saat melakukan aksi planking dan menguploadnya ke internet ( khususnya social network seperti Facebook, Twitter, dll )

Asal mula Planking berasal dari Australia yang dikenal dengan nama Lying Down Game atau berpura-pura mati pada tahun 2006 yang dibuat oleh Gary Clarkson dan Christian Langdon asal Inggris dengan membuat group Facebook The lying down game.

Pada awal tahun 2011, namanya berubah menjadi “Planking” dan menjadi berita sensasional di Australia. Planking semakin terkenal setelah pemain Rugby Australia David “Wolfman” Williams mulai menggunakannya sebagai perayaan setelah mencetak gol. Sampai saat ini Planking memiliki lebih dari 472,000 likes (9 Juli 2011) di Facebook.

Namun ada juga pendapat yang mengatakan sejarah Planking mulanya berasal dari masa perbudakan dimana planking merupakan cara untuk mengangkut budak dimana mereka dipaksa untuk berbaring tengkurap dengan tangan di sisi mereka dan pergelangan tangan dirantai ke pinggang.

Dalam melakukan Planking ada beberapa persyaratan umum :

* Wajah harus selalu menghadap kebawah dan tanpa expresi selama melakukan “Plank”

* Kaki harus tetap lurus dan tangan serta jari-jari selalu disamping

* Dilakukan diatas objek yang tidak biasa, unik, kreatif

* Meski dapat dilakukan dimana saja dan tanpa batasan, tapi bila Planking dilakukan di tempat umum / publik nilainya jauh lebih baik

* Bila planking dilakukan di tempat berbahaya nilainya juga lebih baik

Beberapa artis yang pernah melakukan Planking diantaranya Justin Bieber, Chris Brown, Kate Perry, dan Demi Moore.

Justin Bieber Planking

Di Indonesia sendiri  tidak sedikit  yang melakukan Planking. Tertarik mengikuti trend Planking dan mencobanya ?

Khususnya jika Anda yang hendak berwisata ala backpacker, sebenarnya kita bisa mengunjungi tiga negara sekaligus yaitu Malaysia, Singapura, dan Thailand dengan biaya yang hemat. Ada Agung Basuki — pengelola web Travel Hemat, rekan saya di komunitas internet marketing yang telah memiliki solusi untuk mewujudkan berwisata hemat ke kota Kuala Lumpur, Singapore, dan Bangkok serta mengunjungi aneka tempat tujuan wisata lainnya di  negara tersebut yang layak Anda simak informasinya.

Berangkat dari hobi dan pengalamannya menjadi seorang pemandu wisata, ia membuat panduan langkah demi langkah bagaimana cara melakukan perjalanan hemat tanpa harus menggunakan jasa travel wisata untuk ke luar negeri. Berbekal informasi ini, Anda akan mendapatkan petunjuk dan panduan praktis namun mendetil tentang persiapan dan perencanaan apa saja yang harus dilakukan agar bisa berjalan-jalan hemat ke Kuala Lumpur – Singapura – Bangkok selama 6 malam/ 7hari. Dengan mencermati informasi yang disampaikan Anda akan mendapatkan tips & tricks bagaimana Anda bisa MENGHEMAT biaya perjalanan –bukan hanya ratusan ribu rupiah saja— tetapi hingga JUTAAN Rupiah.

Paparan detail informasi dikemas dalam sebuah e-book yang menjelaskan hal-hal  bagaimana:

• Membuat rencana perjalanan yang rapi dan efisien.
• Membuat rencana rute perjalanan yang efisien.
• Melakukan riset terhadap tempat yang bakal Anda tuju.
• Menemukan penerbangan murah antar negara.
• Menemukan akomodasi murah nan nyaman.
• Menemukan alternatif sarana transportasi murah dari bandara ke tengah kota (dan sebaliknya) di setiap kota tujuan.
• Menghitung budget perjalanan yang benar.
• Memilih produk asuransi perjalanan yang murah namun bagus.
• Serta informasi penting lainnya…

Selain menjelaskan bagaimana melakukan travel, Anda bisa mendapatkan beragam tips dan trik selama berada di tempat tujuan wisata, antara lain :

• Tips praktis melakukan packing barang bawaan Anda secara efisien.
• Tips bagaimana melindungi barang berharga Anda selama perjalanan.
• Ready to access link ke berbagai situs yang sangat bermanfaat untuk melakukan riset perjalanan Anda.
• Ready to access link ke berbagai situs maskapai penerbangan internasional berbasis low-fare.
• Ready to access link ke berbagai fasilitas transportasi publik yang murah tapi nyaman di kota tujuan.
• Ready to access link peta dan jalur transportasi lokal di masing-masing kota yang bisa di download GRATIS.
• Ready to access link situs tentang nilai tukar terkini dari berbagai mata uang dunia.
• Info praktis tentang 10 hal yang wajib dilakukan saat di Kuala Lumpur.
• Info praktis tentang 10 hal yang wajib dilakukan saat di Singapura.
• Info praktis tentang 10 hal yang wajib dilakukan saat di Bangkok.
• Tips praktis bagaimana menghemat pengeluaran dalam hal makan tanpa harus menderita kekurangan gizi
• Bonus artikel-artikel menarik plus  tentang ulasan tempat wisata di 3 negara tujuan.

Jadi, untuk Anda yang sudah ngebet silakan kunjungi tautan berwisata hemat ke Kuala Lumpur, Singapore, dan Bangkok.  Ayo wujudkan mimpi yang sudah lama anda pendam untuk bisa bepergian ke luar negeri tanpa menghabiskan biaya yang besar!

Penyelenggaraan Pameran, Expo, Event, Konser, ataupun aneka acara lainnya tentunya merupakan kesempatan berharga yang bisa Anda manfaatkan untuk menambah ilmu, wawasan, ataupun bisnis Anda!

Beberapa gedung dan tempat favorit yang sering digunakan untuk kegiatan ini antara lain Gedung Landmark, Graha Manggala Siliwangi, Lapang Gasibu, Lapang Tegallega, Sasana Budaya Ganesha, dan Mall-mall yang tersebar di Bandung.

Gelar Produk PKBL BUMN Expo 2012
Pameran bertajuk BUMNex 2012 yang digelar secara berkala setiap tahun ini diselenggarakan sebagai salah satu program kerja Kementrian Negara BUMN, Kementrian Koperasi dan UKM, serta Pemerintah Provinsi Jawa Barat diikuti oleh berbagai pelaku usaha kecil dan menengah. Bertempat di Graha Manggala Siliwangi, Jl. Aceh 66 Bandung, 2 – 6 Mei 2012, pukul 09.00 – 21.00.

Acara ini memiliki tujuan untuk membantu pemasaran produk usaha kecil Mitra Binaan BUMN dan BUMD. Produk-produk yang dipasarkan pada acara PKBL BUMN Expo 2012 ini antara lain aksesories, furniture, Fesyen, Makanan, Minuman Batik, Konveksi, Souvenir, Bordir, Handycraft, Sepatu, tas, dan beraneka perlengkapan rumah tangga lainnya.

Selain pameran, di tempat tersebut diselenggarakan pula berbagai acara dan lomba menarik lainnya, seperti lomba menyanyi anak

Pameran Komputer NiCE (National Computer Expo) 2012
Pameran produk-produk IT dari berbagai vendor terkenal seperti Samsung, Toshiba, Acer, Hewlett Packad, Xerox, Canon, Epson serta berbagai toko komputer lainnya diselenggarakan pada : 2 – 6 Mei 2012 di Gedung Landmark, Jalan Braga No. 129 Bandung. Pada event ini diadakan lelang produk printer, notebook, camera digital, modem, dan beragam perangkat lainnya di waktu-waktu khusus.

Anda yang sedang mencari referensi produk teknologi informasi terkini, bisa mengunjunginya dengan terlebih dahulu membeli tiket masuk seharga Rp. 3.000,-. Dapatkan pula “Lucky Draw” berhadiah sepeda motor, tablet, netbook, digital camera, printer dengan syarat membeli produk dan memenuhi ketentuan.

Indofood Festival
Bertempat di Lapangan Gazibu, Bandung, perusahaan Indofood menyelenggarakan festival 4 – 6 Mei 2012, dengan jadwal buka :

• 4 Mei 2012, jam 14.00 – 21.00 WIB
• 5 Mei 2012, jam 11.00 – 21.00 WIB
• 6 Mei 2012, jam 06.00 – 18.00 WIB

Acara festival ini terbuka untuk umum dan tidak dipungut biaya masuk. Untuk memeriahkan suasana, panitia mengadakan pula hiburan rakyat dengan artis-artis terkenal seperti : Pure Saturday, Maliq D’Essential, Flamel Band, Mahagenta, Double P Dancer.

Ikuti pula acara jalan sehat bersama Indofood sepanjang 2 km dan menangkan doorprize “Sepeda Motor” serta puluhan hadiah menarik lainnya.

Symphonesia Concert
Konser musik ini akan diselenggarakan pada tanggal: 5 Mei 2012, mulai pukul 16.00, bertempat di Gedung Sasana Budaya ganesha (SABUGA).

Artis dan bintang tamu yang akan tampil di event ini antara lain : God Bless, Sheila On 7, The Sigit, White Shoes and the Couples Company,  Taringculla, Alone at Last, Bottle Smoker, Morgen bis Abend,

Tiket pertunjukan memiliki beberapa kelas :

• Single Rp75.000,-
• Couple Rp145.000,-
• 5 Tiket Rp350.000,-

Jadi, buat Anda yang masih mencari mau kemana menghabiskan waktu di akhir pekan ini, silakan cermati acara dan jadwal yang tertera di atas. Selamat berakhir pekan, sok ah gera jung!

Sebagai pemilik laptop pastinya selalu ingin mendapatkan perfoma terbaik pada laptop yang dimilikinya. Untuk selalu mendapatkan perfoma terbaik anda juga tentu harus tahu bagaimana cara merawat komponen-komponen baik itu hardware (baterai, lcd, hardisk, RAM, dll) maupun software (program).

Salah satu yang menjadi komponen penting dari laptop dan cukup mahal harganya apabila terjadi kerusakan dan harus dilakukan penggantian adalah LCD. Rusaknya LCD laptop ini juga disebabkan banyak faktor, bisa jadi karena bawaan dari pabrikan atau juga dari cara pemiliknya merawat dan memperlakukannya.

Masalah yang sering timbul dengan LCD laptop diantaranya

• LCD dengan tampilan bergetar dan bergaris
• Warna kurang tajam
• Missing colour

Faktor lain penyebab kerusakan LCD adalah dari pengunaan dan cara merawatnya, LCD laptop berbeda dengan PC desktop  yang lebih kuat dan tahan apabila kita nyalakan dalam waktu lama. Semakin lama laptop dinyalakan akan menimbulkan panas yang berlebihan di dalam laptop itu sendiri, walaupun sudah memilki  fasilitas pendinginan di dalam laptop. Hal ini disebabkan oleh ruang kosong yang lebih kecil jika dibandingkan dengan PC desktop biasa. Panas pada laptop inilah yang menyebabkan kerusakan pada laptop, yang salah satunya adalah LCD laptop yang rusak. Sebagian besar kerusakan LCD susah ditangani kecuali LEMBIRU (Lempar yang lama dan beli yang baru).

Tentu kita semua tidak ingin hal tersebut terjadi. Lalu bagaimana cara merawat LCD laptop agar tetap awet dan bertahan lama? Berikut akan saya berikan tips untuk merawat LCD laptop agar tahan lama.

1. Jangan menggunakan laptop lebih dari 3 jam berturut-turut, matikan sekitar 10 menit, kemudian anda bisa kembali menghidupkan laptop anda.
2. Gunakan contras dan brightness sedang pada pengaturan LCD laptop.
3. Atur LCD time off ketika laptop tidak digunakan di menu power option windows.
4. Membuka dan menutup LCD laptop dengan benar yaitu  dengan memegangnya dari kedua sisi kanan kirinya, bukan dari atasnya, karena di bagian atas ada blok yang rentan rusak.
5. Jangan biarkan layar LCD tergores dengan tidak menyentuh layar dengan langsung menggunakan tangan atau apapun yang keras.
6. Cabut sambungan daya listrik lalu tutuplah LCD dengan kain apabila akan lama tidak digunakan.
7. Lakukan pembersihan layar LCD secara berkala supaya debu dan juga kotoran yang melekat tidak sampai lengket di layar.
8. Untuk melakukan permbersihan kotoran yang sudah melekat bersihkan LCD laptop dengan menggunakan cairan khusus pembersih LCD laptop.
9. Jangan terlalu sering buka tutup laptop, kalau fleksibelnya terganggu dapat merambet ke lcd nya, Jangan juga terlalu sering bermain game yang berat-berat selain komponen bekerja lebih keras juga cepat merusak kualitas LCD.
10. Setelah pemakaian, jangan langsung menutup laptop. Sebisa mungkin biarkan laptop benar-benar dingin baru tutup laptop. Kalau Setelah mati langsung ditutup, panas dari laptop akan kena langsung ke layar, alhasil, warna lcdnya jadi putih-putih, paling tidak lima menit didiamkan terlebih dulu setelah dimatikan, lalu kemudian ditutup.
11. Kalau membawa laptop memakai tas usahakan pada waktu meletakkan tasnya jangan tidur tapi berdiri, jadi isi tas tidak menekan lcd laptop. Terus dalam tas tersebut juga tidak boleh ada alat elektronik lain terutama yang mengandung magnet, seperti ipod, headset yang besar, dll.

Demikian tips cara merawat LCD laptop, semoga bermanfaat.

Jika kita berjalan disepanjang perkebunan teh Walini di Pur­wa­karta-Jawa Barat, kita dapat menyaksikan air naik dari hilir ke hulu, mendaki bukit dengan penampung air diatasnya. Semua itu digerakkan oleh sebuah pompa, uniknya pompa ini tidak digerakan oleh listrik atau bahan bakar minyak.

Jenis Pompa ini disebut pompa Hydram atau Hidram, asal kata Hydraulic Ram Pump, yang dapat diartikan sebagai pompa air dengan tenaga hantaman air. Pompa ini di Indonesia sudah ada sejak jaman pen­ja­jahan Belanda, tetapi karena kurangnya pera­wat­an dan pemahaman menjadikan pompa ini tidak banyak kita jumpai sekarang ini. Jaman Belanda sumber air bersih masih sangat banyak, sungai mengalir dengan debit besar, tanahnya banyak humus, hutan masih lebat. Namun jaman telah berubah, dan ini seperti terjadi sebaliknya, kini pompa Hidram dapat dijadikan sebagai solusi.

Menurut beberapa sumber, teknik pompa Hidram berasal dari Peran­cis, digunakan untuk menaikkan air ke atas benteng dan tempat para bangsawan. Sumber lain mengatakan berasal dari Tiongkok untuk mengairi tanah pertanian di bukit-bukit. Prinsipnya adalah memanfaatkan energi gravitasi yang akan menciptakan energi dari tumbukan air yang menabrak faksi air lainnya untuk mendorong ke tempat yang lebih tinggi. Untuk memanfaatkan energi hantaman air ini diperlukan beberapa syarat :

1. Syarat utama yaitu ada terjunan air dengan beda tinggi dengan pompa Hidram minimal 1 meter.
2. Syarat utama kedua adalah sumber air harus kontunyu. Besarnya debit pemompaan dapat dihitung dengan rumus Q2 = Q1 x H1 : H2 x j.

Dimana Q2  : debit air yang dipompakan (liter/menit),

Q1    : debit air yang masuk pompa (liter/menit),

H1   : tinggi terjunan dalam meter,

H2   : tinggi pemompaan dalam meter,

 J     : efisiensi pompa yaitu 0,5 -0,75.

Pada tataran nyata diperoleh perbandingan tinggi terjunan dan tinggi pengangkatan air sebesar 1:6, akan menghasilkan debit pemompaan sebesar 1/3 dari debit air yang masuk ke pompa, sedang 2/3 debit air akan keluar melalui klep pembuangan setelah memberikan tenaga hantaman.

Selain kedua syarat utama diatas, yang perlu kita perhatikan dari pompa Hidram adalah perbandingan tinggi terjunan dan tinggi pemompaan air yaitu 1:5. Tiap beda tinggi terjunan 1 meter akan mampu memompa air setinggi 5 meter dari rumah pompa ke tempat tandon air. Jadi tidak heran ketika beda tinggi terjun­an air 12 meter di perkebunan teh mampu memompa air hingga ketinggian lebih dari 50 meter dengan jarak lebih dari 500 meter.

Permasahan yang biasa muncul dalam penggunaan pompa hidram antara lain:

1.      Klep pembuangan menutup, hal ini dikarenakan beban klep kelebihan berat atau debit air masuk ke pompa kurang. Solusinya dengan mengurangi beban atau memperdek as klep pembuangan.

2.      Klep pembuangan membuka, hal ini karena beban klep terlalu ringan, solusinya dengan cara diatasi dengan menambah beban klep atau mem­perpanjang as klep pembuangan.

3.      Tinggi pemompaan di bawah rasio rumus 1:5. Penyebabnya umunya karena kebocoran atau tidak rapatnya klep. Kemudian penyebab lain adalah rasio diameter pipa input dibanding pipa output lebih besar dari 1 berbanding 0,5. Agar hal tersebut tidak terjadi, pada saat instalasi pipa sedapat mungkin dikurangi lekukan atau belokan pipa menuju tandon.

Kunci dalam operasional dan keawetan pompa hidram adalah perawatan rutin, mengingat sumber air yang digunkan adalah air pada saluran umum yaitu: sungai, saluran irigasi atau mata air. Selain menjaga air yang mengalir terbebas kototan/sampah dengan membuat saringan, penggunaan sumber air umum membuat debit air berubah-ubah, fluk­tuatif, yang bisa menyebabkan klep pembuangan berhenti bekerja -membuka-metutup.

Manfaat yang diperoleh dari pompa Hidram yang paling signifikan adalah efisiensi biaya untuk membeli energi seperti listrik atau BBM. Dengan Hidram, lahan-la­han yang dulunya tidak terjangkau irigasi dapat dipergunakan untuk budidaya tanaman. Pengembangan ide dan pemanfaatan teknologi tepat guna sangat berarti di tengah krisis energi dunia yang terjadi sekarang ini.

Lain halnya dengan 3 liga yang masih belum jelas siapa juaranya, meskipun La Liga (Sebutan Liga Spanyol) sudah mulai bisa diprediksi yang akan jadi juara, namun tetap saja kalau dalam 4 laga sisa, pemuncak klasemen yaitu Real Madrid tergelincir dan mengalami kekalahan pada tiap laganya sedangkan rival abadinya Barcelona yang berada di posisi runner up mampu memenangi semua laga sisa, maka juara La Liga bisa saja berpindah ke Barcelona. Namun, berdasarkan fakta yang telah terjadi pada minggu kemarin saat kedua tim bertemu dalam laga yang bertajuk “elclasico” Real Madrid mampu menundukkan Barcelona dengan skor 2-1 padahal laga tersebut dilangsungkan di stadion kebanggan Barcelona Camp Nou, tetapi dengan mental juaranya Real Madrid mampu memenangi pertandingan tersebut sekaligus memperlebar jarak poin dengan selisih 7 poin, maka boleh dibilang Real Madrid tinggal selangkah lagi menuju titel juara La Liga musim kompetisi 2011-2012.

Berbeda dengan kedua liga Eropa di atas, Lega Calcio Seri A (Sebutan Liga Italia) dan Liga Premier (Sebutan Liga Inggris) menyisakan tanda tanya besar siapa yang akan mampu menjadi juara liga pada masing-masing kompetesi liga tersebut. Lega Calcio minggu kemarin memasuki giornata ke 33, dan berarti menyisakan 5 kali pertandingan sisa yang harus diselesaikan oleh masing-masing tim peserta liga, pada kompetisi Lega Calcio masih belum bisa terprediksi meskipun sekarang pemuncak klasemen di pegang oleh Juventus dengan nilai poin 71 tetapi selisihnya cuma 3 poin dari pesaing utamanya yaitu AC Milan yang berada di posisi ke 2 dengan nilai poin 78. Statistik Juventus memperlihatkan keperkasaannya di Liga ini, karena dari 33 laga Juventus belum pernah terkalahkan meskipun statistik kemenangan dan hasil seri berbeda tipis tetapi tetap saja Juventus mampu memperlihatkan kekuatan sepakbolanya. Penentuan juara pada Lega Calcio diprediksi akan ditentukan oleh hasil pada laga-laga terakhir karena AC Milan sebagai juara bertahan tidak mau begitu saja merelakan titel juara Lega Calcio kepada Juventus. Dan hal tersebut menjadi daya tarik untuk kita nantikan siapa yang akan menjadi juaranya nanti. Juventus kah, atau AC Milan yang akan tampil sebagai juara. Ini dikarenakan posisi ke 3 Lega Calcio tersebut selisih poinnya cukup jauh dari posisi puncak sementara, yaitu Lazio yang mempunyai poin 55.

Liga Premier Inggris merupakan liga yang paling sengit dan seru untuk dinantikan, karena penentuan juara Liga Premier ini diprediksi akan ditentukan pada pertandingan ke 36, karena pada laga tersebut akan tersaji laga “derby of manchester” yang sekaligus akan mempertemukan antara pemuncak klasemen sementara yaitu Manchester United melawan rival sekotanya yaitu Manchester City yang berada di posisi ke 2 Liga Premier. Pertandingan ini akan menjadi patokan siapa yang pantas merajai Liga Primer musim kompetisi 2011/2012, karena jika pada pertandingan nanti Manchester United mengalami kekalahan bukan tidak mungkin Manchester City bisa menjadi juara. Hal ini dikarenakan selisih poin antara Manchester United dengan Manchester City hanya berselisih 3 poin saja atau setara dengan kemenangan 1 pertandingan. Tetapi jika Manchester United mampu mencuri kemenangan, tidak dipungkiri lagi langkah untuk mencapai, juara Liga Primer Inggris tinggal menunggu waktu.

Terlepas dari hasil siapa saja yang akan menjadi juara pada masing-masing liga, pertandingan demi pertandingan sisa yang akan dilakoni dirasakan lebih seru, menegangkan untuk disaksikan dan sekaligus merupakan tontonan pemanasan jelang digelarnya perhelatan kompetisi akbar di daratan Eropa yaitu Euro Cup 2012 atau yang lebih dikenal dengan sebutan Piala Eropa 2012.

Sisingaan bukanlah odong-odong yang model nya hampir sama tapi intinya berbeda. Odong-odong ditarik oleh kendaraan seperti becak atau motor yang dimodifikasi, sedangkan Sisingaan diangkut oleh orang yang dewasa yang kuat dan sudah terlatih.

Dalam perkembangannya, sisingaan bukan hanya menyebar di kabupaten subang, melainkan juga ke kabupaten-kabupaten lain di jawa barat, seperti bandung, purwakarta dan sumedang. Selain menyebar ke berbagai daerah, kesenian ini mengalami perkembangan, baik dalam bentuk penyempurnaan boneka singa, penataan tari, kostum pemain, maupun waditra dan lagu-lagu yang dimainkan.

Para pemain sisingaan umumnya adalah laki-laki dewasa yang tergabung dalam sebuah kelompok yang terdiri atas: 8 orang penggotong boneka Singa (1 boneka digotong oleh 4 orang), seorang pemimpin kelompok, beberapa orang pemain waditra, dan satu atau dua orang gandong akeup atau jajangkungan(enggrang), selain 8 orang penggotong utama biasanya ada juga 2 orang yang menjadi cadangan untuk mengganti pemain yang kelelahan. Para penggotong Singa adalah orang-orang yang mempunyai keterampilan khusus, baik dalam menari maupun memainkan waditra (alat musik) bagi pemain musik. Keterampilan khusus itu perlu dimiliki oleh setiap pemain karena dalam sebuah pertunjukan Sisingaan yang bersifat kolektif diperlukan suatu tim yang solid agar semua gerak tari yang dimainkan sambil menggotong boneka Singa dapat selaras dengan musik yang dimainkan oleh para nayaga.

Gerakan-gerakan yang dilakukan oleh pemain gotong singa umunya mirip dengan gerakan beladiri pencak silat pertunjukan,  gerakan itu diantaranya adalah: igel ngayun glempang, pasang kuda-kuda, mincid, padungdung, gugulingan, bangkaret, masang, sepakan dua, langkah mundur, kael, ewag, jeblang, depok, solor, sesenggehan, genying, putar taktak, nanggeuy singa, angkat jungjung, ngolecer, lambang, pasagi tilu, melek cau, nincak rancatan, dan kakapalan. Sedangkan, lagu-lagu yang dimainkan oleh juru kawih untuk mengiringi tarian biasanya diambil dari kesenian Ketuk Tilu, Doger, dan Kliningan. Di dalam perkembangannya, musik pengiring lebih dinamis, dan melahirkan musik Genjring Ronyok (Genjring yang dikerubuti banyak orang)  dan juga Tardug (Gitar dan Bedug).

Kesenian merupakan ekspresi jiwa manusia yang tentu saja mengandung nilai estetika, kesenian tradisional sisingaan yang tumbuh-kembang oleh masyarakat kabupaten subang tidak hanya mengandung nilai estetika semata, tetapi ada nilai-nilai lain yang dapat dijadikan sebagai acuan dalam kehidupan sehari-hari bagi masyarakat . Nilai-nilai yang terkandung dalam gotong singa adalah kerja sama, kekompakan, ketertiban, dam ketekunan. Nilai kerja sama terlihat dari adanya kebersamaan dalam tata gerak tarian.  Nilai kekompakan dan ketertiban tercermin dalam irama waditra yang menarik dan enak didengar. Nilai kerja keras dan ketekunan tercermin dari penguasaan gerakan-gerakan tarian, semangat untuk memikul beban berat.

Saat ini perkumpulan Sisingaan dinamakan dengan PERGOSI, merupakan kependekan dari Persatuan Gotong Singa Indonesia, kata Indonesia sebaiknya tidak di pisahkan sebagai pengingat bentuk perlawanan rakyat Subang dalam melawan penjajah . Suatu wadah kesenian yang berusaha untuk menciptakan persatuan dalam budaya di Indonesia.

Mengingat banyaknya air yang tidak meresap kedalam tanah akibat dari berkurangnya pori-pori di dalam tanah yang disebabkan oleh pembangunan dengan menggunakan material yang tidak dapat meyerep air maka perlu dibuatkan pori-pori baru guna mempercepat penyerapan air hujan kedalam tanah sehingga dapat meminimalisir air yang terbuang secara langsung yang dapat menyebabkan banjir

Lubang Resapan Biopori (LRB) adalah lubang silinder yang dibuat secara vertikal kedalam tanah dengan diameter 10 cm dan kedalaman sekitar 100cm, lubang diisi dengan sampah organik untuk memicu terbentuknya biopori. Biopori adalah pori-pori berbentuk (lubang terowongan kecil) yang dibuat oleh aktifitas fauna tanah atau akar tanaman .Metode ini dicetuskan oleh Ir. Kamir R Brata, M.Sc, salah satu peneliti dari Institut Pertanian Bogor.

Sudahkah kita membuat lubang resapan di rumah kita? Mari kita mulai membuat untuk meminimalkan air yang terbuang (air yang tidak meresap kedalam tanah). Bagaimana langkahnya?

pertama siapkan alat dan bahan yang diperlukan yaitu , untuk alat bisa menggunakan cangkul, linggis,bor tanah, atau yang lebih praktis bisa menggunakan alat bor biopori, sendok aduk, semen, pasir, paralon, saringan kawat, dan sampah organik (bisa daun kering, sisa makanan dapur dll).

kedua siapkan lahan yang akan dibuat sebagai resapan air, bisa di sekitar pohon, di selokan, dipekarangan rumah atau dimana aja asal terlewati oleh air.

Ketiga, mulai bekerja…. Mula-mula kita buat lubang silindris dengan diameter 10cm – 30cm, dengan kedalama kurang lebih 80 – 100cm (tergantung batas air tanah), selanjutnya bibir lubang bisa kita perkuat dengan menggunakan adukan semen setebal 2cm serta diberikan pengaman supaya tidak ada yang terperosok, jangan lupa diberikan saringan kawat dibagian atas (optional aja) dengan maksud supaya sampah plastic tidak dapat masuk kedalam lubang.

Keempat, setelah lubang siap dan bagian atas sudah rapih, maka kita bisa memasukan bahan-bahan organic kedalam lubang sampai penuh, dengan maksud agar dapat menarik fauna yang ada didalam tanah sehingga terbentuk pori-pori baru, dan dapat membusukan bahan organic sehingga jadi kompos. Bahan organic ini lama kelamaan akan menyusut, untuk itu perlu dicek setiap saat, minimal 1 minggu sekali untuk memastikan lubang tetap penuh oleh sampah organic. Adapun kompos yang sudah jadi dapat digunakan sebagai pupuk. Nah beres deh lubang Bioporinya, kalau sudah selesai jangan lupa kembalikan alat serta bahan sisanya dan perlu diingat bahwa lubang resapan air ini bisa dibuat sebanyak mungkin dengan jarak antara lubang satu dengan lubang lainnya sekitar 50 – 100cm. Ok semoga bermanfaat